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当我们说起巴林特小组时，我们在说什么？
是在说如何理解一段关系，也是在说如何获得自主性，更是在说如何提升心理咨询的胜任力。
欢迎加入姚凤鸣老师带领的巴林特小组式的案例团体督导。
米歇尔·巴林特
Balint夫妇问他们自己一个问题：“在常规用药里面，哪一种药是使用最为频繁的？”
答案：“直到今天，在常规行医中最为常用的药还是医生本身。”
· 什么是巴林特小组？
巴林特小组最初起源于英国，由两位心理学家将心理学的一些原理应用于小组的设置中，目的是能更清晰、深入地认识医患关系。
其背景是二战后，人们由于战后创伤在看病时会把很多的情绪带给医生，医患关系很紧张，为了解决这个困扰，巴林特夫妇创立了这种形式，帮助人们理解病人与医生的关系，解决医患纠纷。
· 为什么要理解关系？
人很多的痛苦和困惑来自于在关系中的无助感，这种无助感是以沉默出现的。
这种无法言说的东西影响着人对他人、世界和自己的感觉。这种无法言说的感觉会让人产生无数的负面的情绪，自责、委屈、羞耻......
为此，人恨他人或恨自己，对生活和生命失去热情和信心。
· 巴林特小组是什么？
巴林特小组是一个工作小组，由8-12人组成，1名带领者，小组的任务就是针对一段关系进行工作。
小组在带领者的带领下，帮助成员运用各自的感受和认同来理解关系，并对其进行言说，帮助组员深入理解一段关系。
它适合帮助人们理解咨访（医患）、师生关系、亲子关系、婚姻关系等各种关系，也更能理解咨访关系中的困境。
· 参加巴林特小组可以让我们获得什么？
巴林特小组工作的过程是参与者体验和实践心理咨询的过程。当我们在运用感觉和认同对一段关进行工作时，其实就是在实践着心理咨询的助人三阶段：探索——领悟——行为改变。
巴林特小组的过程是参与者运用、发展和提高咨询胜任力的过程。心理咨询的胜任力分为基础胜任力和功能性胜任力两部分。其中基础胜任力中“反思性实践的能力”，是发展和提高胜任力的基础，具有元胜任力特征。
如何运用感受和认同对一段关系进行工作，就是在实践感受感受，感受认同，并运用感受和认同去理解来访，再运用言语去表达的过程，其实就是“反思性实践”的过程。小组的过程就是不断地实践和提高“反思性实践”能力的过程。
所以，巴林特小组的过程可以培养我们的共情能力以及其他一系列的重要的咨询技能的过程。
带领者（督导）
姚凤鸣
注册系统督导师（D-20-026）；注册心理师（X-17-079）；二级心理咨询师。安徽省心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会常委。
本期小组的具体信息
